Hälsoprodukter, som en viktig komponent i hälsoindustrin, syftar till att komplettera de näringskomponenter som kan saknas i människokroppens dagliga kost, för att bibehålla eller främja fysisk hälsa. Det finns olika typer av produkter, inklusive vitaminer, mineraler, proteiner, probiotika, fiskolja och mer.
Ur ett funktionellt perspektiv kan hälsoprodukter tjäna flera syften. Till exempel kan C-vitamin förbättra immunitet och antioxidantegenskaper; Mineraler som kalcium och magnesium bidrar till benhälsa och nervledning; Protein kan hjälpa till med muskelreparation och tillväxt; Probiotika kan reglera tarmens mikrobiota och förbättra matsmältnings- och absorptionsfunktionen.
Konsumenterna måste dock ha en korrekt förståelse för hälsoprodukter. Det är inte ett läkemedel och kan inte användas för att behandla sjukdomar. Det spelar bara en roll för att hjälpa hälsan. När man gör ett val bör det bestämmas utifrån en individs ålder, kön, hälsostatus och livsstilsvanor. Till exempel kan vegetarianer behöva komplettera med vitamin B12; Långvariga ögonbrukare kan överväga att komplettera med lutein. Samtidigt är det nödvändigt att köpa via formella kanaler, vara uppmärksam på ingredienslistan, hållbarhet och produktionskvalifikationer för produkten, undvika att bli vilseledd av falsk reklam och rationellt integrera hälsoprodukter i hälsosamma levnadsplaner.
