Effekten av hälsovårdsprodukter beror inte bara på innehållet av ingredienser, utan är också nära relaterad till absorptionshastigheten. Oavsett hur bra ingredienserna är, om kroppen inte kan absorbera dem effektivt, kommer effekten att minska kraftigt.
Faktorer som påverkar absorptionshastigheten
- Doseringsform: Kosttillskott i flytande form eller kapselform tenderar att ha högre absorptionshastigheter än tabletter.
- Formuleringsdesign: Vissa näringsämnen måste kombineras med andra ingredienser, såsom vitamin D3 för att förbättra kalciumabsorptionen.
- Personlig konstitution: Mag-tarmfunktion, ålder och livsstilsvanor kommer alla att påverka absorptionseffektiviteten av näringsämnen.
Teknik för att optimera absorptionen
- Kelatteknik: Genom att kombinera med aminosyror, såsom magnesiumglycinkelat, kan biotillgängligheten förbättras avsevärt.
- Mikroinkapsling: skyddar näringsämnenas integritet i magsyramiljön och säkerställer att de frigörs efter att de kommit in i tunntarmen.
När konsumenter väljer hälsoprodukter bör de inte bara vara uppmärksamma på ingredienslistan, utan också uppmärksamma instruktionerna för produktens absorptionshastighet, såsom "hög biotillgänglighet" eller "snabbabsorberande formel."
